板栗和芋头一起炖吗(芋头可以和山药一起吃吗)
- 板栗
- 2025-02-18 10:04:30
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摘要: 板栗芋头炖鸡的做法材料主料:鸡肉500克,芋头100克,板栗50克。辅料:姜3片,蒜2瓣,料酒适量,盐适量,清水适量。做法1.将鸡肉洗净切块,用盐和料酒腌制20分钟。2.板栗用水煮至8成熟后捞出,...
板栗芋头炖鸡的做法
材料
主料:鸡肉500克,芋头100克,板栗50克。
辅料:姜3片,蒜2瓣,料酒适量,盐适量,清水适量。
做法
1.将鸡肉洗净切块,用盐和料酒腌制20分钟。
2.板栗用水煮至8成熟后捞出,用刀将其外皮削去,备用。
3.芋头去皮切块,放入盐水中浸泡20分钟,去除其异味后备用。
4.锅中加油烧热,放入姜片和蒜瓣炒香。
5.加入腌制好的鸡肉煸炒至变色后盛出。
6.锅中再加一些油,烧热后加入板栗和芋头煸炒。
7.将炒好的鸡肉放入锅内,加入适量的清水,没过食材即可。
8.加盖煮沸后转小火炖煮1.5小时,期间可根据口味加入适量盐调味。
9.等食材烧至软烂后即可关火,捞出姜片和蒜瓣即可上桌。
小贴士
1.芋头需要浸泡盐水去掉其特殊的气味,这样炖出来的味道会更好。
2.炖的时间可以根据食材的软烂程度调整,建议有余量的情况下多炖一些时间。
3.加入适量的盐,可以调整味道,但不要过多。
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