胃不好可以吃板栗红枣汤吗（板栗红枣炖鸡汤的功效）

胃不好可以吃板栗红枣汤吗？

胃病是一种慢性疾病，长期的饮食不规律，生活习惯不当都会导致胃病，而板栗红枣汤是一种滋补减轻胃病症状的食物，那么胃不好可以吃板栗红枣汤吗？

板栗红枣汤的做法

首先，我们需要准备1斤鲜板栗和20个红枣，将鲜板栗去壳，用水煮至熟软，红枣清洗干净备用。其次，将熟软的板栗和红枣放入炖盅中，加入适量的清水，盖上盖子，用小火炖煮2个小时即可。

板栗红枣汤的功效

板栗红枣汤不仅味道鲜美，而且具有很多对身体有益的功效。首先，板栗红枣汤具有滋补元气的作用，适合体虚，气短乏力，面色苍白的人群食用。其次，它还有润肺止咳的作用，可以缓解干咳喉痛等症状。最后，板栗红枣汤还有调节肠胃的作用，可以缓解胃病患者的症状，比如胃痛、消化不良等症状。

胃不好可以吃板栗红枣汤吗？

总的来说，胃不好的人可以适量食用板栗红枣汤。因为板栗红枣汤是一种温补食物，可以缓解胃病患者的症状，而且不会刺激胃黏膜，对于轻微的胃病症状有着很好的缓解作用。但是，对于严重的胃病患者，建议在医生的指导下食用。同时，由于板栗红枣汤具有滋补作用，食用过多会导致体内阳气过盛，引起脾胃不和等问题，因此，适量食用是最好的选择。

结语

总而言之，板栗红枣汤是一种滋补健康，缓解胃病症状的好食物。胃不好的人可以适量食用，但要注意控制食用量，避免食用过多的情况发生。