红豆板栗热气吗（喝红豆薏米水确实上火）

红豆板栗热气吗

秋日的气息渐浓，日子也渐渐变得凉爽，许多人开始惦记起一些传统的秋季美食，其中不乏人们所喜爱的红豆板栗糯米饭。

红豆糯米饭

糯米饭是一款非常传统的美食，不仅在中国，许多东南亚国家都有吃糯米饭的传统。糯米饭通常用糯米蒸制而成，口感软糯，吃来非常有口感。红豆糯米饭是在糯米饭的基础上加入红豆，随着吃的咀嚼，红豆的酥软和糯米的粘性一起融合，非常美味。

板栗糯米饭

板栗也是一种非常适合秋季食用的食材。板栗的外壳坚硬，内部则是柔软的果肉。在做板栗糯米饭时，将板栗煮熟，然后和糯米一起蒸制，板栗的香味和口感与糯米饭混合，令人垂涎欲滴。

红豆板栗糯米饭的做法

做红豆板栗糯米饭需要先准备好材料。需要糯米、红豆、板栗和白糖。首先将糯米洗净，然后用水浸泡半个小时。将红豆和板栗一起煮熟，加入适量的白糖。等红豆、板栗还有汤汁煮熟后，将糯米和红豆板栗混合在一起，放入蒸锅中蒸熟即可。

结语

红豆板栗糯米饭是一道口感十足的传统美食。有着软糯的糯米香，加上红豆和板栗的香味和口感，让人垂涎欲滴。如果你还没有尝过，不妨一试！