大量板栗治腹泻吗（板栗树根可以治什么病）

板栗的功效与作用

板栗是一种常见的坚果果品，具有丰富的营养成分，其中脂肪、蛋白质、微量元素和碳水化合物等成分含量都很高。板栗还有助于补血、补脾、和胃、健脾、止泻等作用。其中，止泻的功效备受关注，特别是在口感温暖的秋季，板栗成为了许多腹泻患者的首选食品之一。

板栗治疗腹泻的科学原理

板栗中的营养成分含有丰富的膳食纤维，可以与肠道内的水分、毒素等物质相结合，形成块状物，增加大便的体积，刺激肠道蠕动，加快排便的速度，从而达到治疗腹泻的效果。同时，板栗还有收敛止泻、凉血止血的作用，能够有效地抑制腹泻和胃肠道炎症的发生。

板栗治疗腹泻的食用方式

板栗可以生吃，也可以煮熟后食用。但是，为了达到治疗腹泻的效果，建议选用新鲜的板栗或新鲜的板栗粉制品。因为新鲜板栗中的营养成分含量高，更容易被肠道吸收，而板栗粉制品则更易于制作成各种口味独特的健康食品。

板栗与其他食品的搭配

板栗可以单独食用，也可以作为其他食物的配料，如鸡肉板栗汤、糯米饭糯米板栗羹等，都是不错的选择。但是，在搭配其他食物时，需特别注意食物不要过于油腻或过于辛辣，否则反而可能加重腹泻的症状。

注意事项

1. 在食用板栗的过程中，要注意板栗的质量。新鲜的、无虫的板栗是首选，如若发现板栗上有虫蛀等现象，千万不要食用，以免造成食品中毒等后果。

2. 对于患有肝病、糖尿病等慢性病的人群，板栗虽然是营养丰富的食品之一，也需要注意适量食用。切勿过量食用。

3. 同时，如果腹泻症状持续时间过长，或者症状加重，应及时就医，尽早找出病因，进行有效的治疗。闲者自救，忙者自毙，千万不要忽视身体健康。