兰州产板栗吗（兰州的有名物产是什么）

兰州产板栗的种植历史与特点

板栗是一种历史悠久且受欢迎的食品，它是中国许多地区的主要粮食作物之一。在兰州市，板栗的种植历史可以追溯到公元前2000年左右，而兰州产板栗的特点在于其甜味浓郁、口感鲜美，还具有较高的营养价值。

兰州产板栗的营养价值

兰州产板栗在营养的补给方面是一种非常好的选择。板栗营养丰富，含有大量碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、钙、磷、铁、锌等多种营养成分。其中，碳水化合物是板栗的主要营养物质，蛋白质也非常丰富。此外，板栗中还含有天然植物甜味剂赖氨酸，味道清香可口。

兰州产板栗的中药保健作用

兰州产板栗也具有中药保健作用，其功效早在古代医药文献中就有详细的记载。例如，兰州产板栗可以袪湿化痰、清热解毒、补脾养胃、补血益气、益肾固本等作用。特别是对于体弱多病、贫血、失眠、心脏病、高血压等病症，兰州产板栗有很好的营养保健作用。

如何挑选和保存兰州产板栗

在购买兰州产板栗时，应选择外皮完整、色泽鲜艳、没有裂口的板栗，并且可以轻轻摇晃一下看看有没有松动的声音，如果有松动的声音，说明里面可能发霉、变质，不宜购买。此外，板栗要存放在阴凉、干燥处，不能存放在阳光直射的地方，否则容易发霉，影响品质。

结语

兰州产板栗是一种营养丰富、美味可口的食品，具有丰富的营养价值和保健作用。在日常生活中，我们可以通过挑选和保存的方式来体验到兰州产板栗的美味和保健作用，希望能给大家带来一些帮助。