板栗是蒸着吃还是煮着吃，煮栗子冷水下锅还是热水（栗子怎么煮好吃又好剥皮）

板栗是水煮好还是蒸好？ 蒸的比炒的好，煮的比蒸的好，煮的水分多，栗子是热的(干的)。1.抗衰老。板栗含有...