天麻吃法和用量，一个人一天吃天麻的用量（天麻的正确食用量）

天麻怎么吃 (1)鲜天麻羊肝粥鲜天麻150克，羊肝60克，大米100克。新鲜天麻用水洗净，去两端和皮，切块，沸水焯...