生茯苓粉可以直接吃吗，茯苓自己怎么打粉（茯苓可以整块吃进去吗）

生茯苓能直接吃吗？ 可以直接在水里喝，也可以用茯苓做成奶茶：茯苓粉10克，牛奶200毫升。先将茯苓粉与凉开...