板栗的脂肪含量高吗是多少，一天吃板栗不超过多少（甘油三酯高能吃板栗吗）

板栗脂肪含量高吗？ 高。栗子不仅含有大量的淀粉，还含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等营养成分，热量...