起夜多喝茯苓有用吗（茯苓有助于睡眠吗）

起夜多喝茯苓有用吗对于一些年龄较大、身体健康状况较差的人群来说，夜间会频繁起夜是一件比较常见的事情。在这种情况下，不少人会选择一些传统的中药来进行辅助治疗。其中，茯苓...