薏米红小豆茯苓可以吃吗（红小豆茯苓薏米的功效）

薏米红小豆茯苓可以吃吗？薏米、红小豆和茯苓在中药方中都是常用的食材。薏米能够清热解毒、利水消肿；红小豆具有消暑祛湿的功效；茯苓则能够健脾益胃、安神定志。这三种食材可以...