生板栗腹胀吗（生栗子怎么做）

如何缓解生板栗引起的腹胀感板栗的营养价值板栗是一种纯天然的低脂肪、低热量、高纤维食品，富含淀粉、蛋白质、多种维生素和矿物质，是秋季不可多得的营养食品。生板栗会引起腹...