莲蓬和茯苓能吃吗（荷叶跟茯苓相克吗）

莲蓬的饮食价值莲蓬，又称荷花蕾，是一种常见的莲科水生植物。它是一种美食，而且有很高的饮食价值。莲蓬中含有大量的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，而且它的热量很低，非常适合...