没吃饭可以吃板栗吗吗（空腹吃板栗好不好）

没吃饭可以吃板栗吗？板栗，又称栗子、秤砣子等，在秋季时节是一种备受欢迎的水果。板栗肉质细腻，口感甜香，富含淀粉、蛋白质、脂肪、纤维素、钾、磷、钙等多种营养成分。那么，当你没...