每天吃几粒茯苓好吗（茯苓什么时间吃最好）

每天吃几粒茯苓好吗？茯苓是什么？茯苓是一种中药材，具有滋阴补肾、益气安神、健脾化湿等功效。茯苓的主要成分是多糖类、皂苷类、萜类、酚类等。茯苓的用途茯苓可以用来治疗多种...