大板栗和小板栗功效一样吗（大板栗和小板栗哪个好吃）

大板栗和小板栗功效一样吗板栗，也称为栗子，是一种常见的坚果，有“百果之王”之称。板栗分为大板栗和小板栗两类，很多人会关心它们的功效是否一样。下面来了解一下大板栗和小板栗...