炒板栗的热量高吗（一天吃了20个栗子会胖吗）

炒板栗的热量高吗？板栗是秋季时节经常食用的一种食材，因为它不仅味道好，而且也具有营养价值。人们通常会将板栗煮熟后食用，但也有些人会选择炒板栗来增加口感。那么，炒板栗的热量...