一顿吃了一碗板栗好吗（板栗一次性吃多了会怎么样）

一顿吃了一碗板栗好吗？板栗的营养价值板栗是一种营养丰富的食物，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪和多种维生素和矿物质。其中碳水化合物是板栗的主要成分，能够提供人体所需...