芡实薏米赤小豆茯苓，赤豆薏米吃多久才祛湿（赤小豆和红豆的区别）

为什么喝薏米赤小豆茯苓芡实水体重增加 属于湿重体质。最近吃了小豆，薏米，茯苓等。不推荐使用。要有针...