新鲜板栗吃多了好吗，新鲜板栗生吃对身体好吗（板栗怎么吃最有营养）

生板栗吃多了，有什么坏处吗？ 1.但是栗子生吃很难消化，所以熟食容易滞食。一次吃太多会伤脾胃。一天最多...