面瘫能吃板栗吗（面瘫的人什么东西不能吃）

面瘫能吃板栗吗？

面瘫是一种颜面痉挛症状，常见于中老年人，症状表现为面部肌肉痉挛，导致面部表情不自然。由于面瘫可引发口角歪斜、食物流出口腔等问题，因此很多面瘫患者会担心自己的饮食问题。其中，就有不少面瘫患者询问：面瘫能吃板栗吗？

什么是面瘫？

要了解面瘫能否吃板栗，我们首先需要了解什么是面瘫。

面瘫，也被称为“颜面痉挛”，是一种感觉神经与运动神经功能异常引起的，以面部表情肌肉肌肉短暂或持久性痉挛为主要表现的疾病。患者面部表情不自然，如笑不露齿、眨眼不对称、额部皱纹不出现等。面瘫常常出现于中老年人，但也有年轻人罹患该疾病的报告。

板栗的食用方法

板栗是一种具有丰富营养的食物，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素等，还含有多种维生素和矿物质。板栗在生活中的食用方式也很多样化，可以煮、烤、蒸、炖等等，制作成不同的美食。

面瘫患者可以吃板栗吗？

回到最初的问题，面瘫能否吃板栗？答案是可以的。面瘫患者可以正常食用板栗。由于板栗是一种富含营养的食物，其对面瘫患者的身体并无害处。而且，板栗也没有明显的口感上的突出问题，对面瘫患者的口腔和咀嚼并无影响。因此面瘫患者可以尽情享用美味的板栗。

但需要注意的是，在食用板栗时，一定要注意吃法和选择。首先，在食用板栗前，要先将其煮熟。这能使板栗的口感更好，也可以避免生吃板栗可能导致的后果。其次，面瘫患者应尽量选择口感较为松软、易于嚼碎的板栗。这样才能避免因咀嚼难度过大而对患者的口腔造成不必要的负担。

结论

总之，面瘫患者可以放心食用板栗。板栗是一种美味又健康的食物，丰富的营养成分对面瘫患者具有很好的补充作用，但需要注意选择和食用方法。