超市能卖干的板栗吗怎么吃（外面卖的板栗会不会用药水）

干的板栗怎么吃

干的板栗是一种不错的零食，不仅味道香甜可口，而且富含营养，是一种理想的健康食品。然而，有些人认为干的板栗过于难以消化，只适合用来炖汤或煮粥。其实，有很多种方法可以让你充分享受干板栗的美味，下面我会介绍一些简单易行的方法。

烤板栗

烤板栗是一种非常流行的吃法，它能够激发出板栗本身的甜味，让板栗更加美味可口。做烤板栗非常简单，您只需要将干的板栗烤熟就可以。先将干板栗泡一会儿，然后在烤箱中用200℃烤10分钟即可。当你给板栗烤的时候，不要忘了把板栗的外壳剥开，这样，烤制出来的板栗就不会太干，而且味道更好。如果你想增加烤板栗的美味，可以添加一些调料，如糖、盐或肉桂。

炒板栗

除了烤板栗，您还可以选择将干板栗炒熟。炒板栗需要用一些油，这样炒出来的板栗口感更佳。将干板栗泡好之后，加入一些油炒熟，这样板栗就会变得更加酥脆可口。您可以根据自己的口味添加一些调料，使板栗味道更加细腻。另外，您可以将炒好的干板栗放在热乎乎的白开水里煮上一会儿，这样板栗的口感会更好，而且更容易消化。

煮板栗粥

煮板栗粥是另一种简单易行的方法，它能够使板栗更加容易消化。将干板栗泡好之后，加入一些米、米饭粉或玉米面，用一瓢水将它们煮熟即可。如果你喜欢更甜的味道，可以加入一些糖或枣。如果你喜欢更健康的味道，可以加入一些豆浆或杏仁乳。这种煮板栗粥的方法适用于那些对食物消化比较敏感的人，因为它能够大大提高板栗的消化率，使之更容易被身体吸收。

总之，干的板栗并不只是用来炖汤或者煮粥的，你可以通过上述方法，将其制成不同的美食，使之更加美味可口。尝试一下这些不同的方法，相信你一定会爱上板栗的美味。