起水痘可以吃炒板栗吗（长水痘不能吃什么 要忌吃哪些食物）

水痘是什么？

水痘是由带状疱疹病毒引起的一种常见疾病，主要在儿童时期发病。病症包括发热、身体不适、皮疹等。水痘主要通过空气飞沫传播，感染后需要进行治疗和休息。因为水痘会导致皮肤瘙痒和不适，所以很多患者会产生一些饮食方面的疑问，特别是关于是否可以吃某些食物。其中，最常见的问题是：起水痘可以吃炒板栗吗？

炒板栗的功效与适宜人群

板栗是一种很受欢迎的干果，并且很适宜作为零食食用。板栗中含有的营养物质丰富，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、微量元素、多种维生素等。而炒板栗的酥脆口感让很多人很喜欢。在一般情况下，炒板栗是一种健康的零食，适宜于成年人和儿童食用。但由于水痘的特殊情况，需要特别关注。

起水痘可以吃炒板栗吗？

虽然水痘患者在饮食上需要注意一些问题，但是炒板栗并不是切实必须禁止的。因为炒板栗不会引起水痘患者的过敏反应，也不会加重水痘病情。但是需要注意，炒板栗中含有一些热量较高的复合碳水化合物，如果患者摄入过多，有可能会导致消化不良、腹泻等症状，因此建议患者在摄入炒板栗时不宜食用过量。

起水痘患者的饮食建议

起水痘时的饮食应该以易消化、营养丰富和清淡为原则。尽量避免吃刺激性食物，如辣椒、生葱、大蒜等，以免加重患者的病情。此外，建议患者多饮水，以免出现脱水现象。同时，也可以适量食用柔软易咀嚼的食品，如蒸鸡蛋、豆腐、鱼肉等，以增加蛋白质和维生素摄入。在病情恢复期间，也可以适量食用水果和坚果类食品，如苹果、橙子、核桃等，有助于提高身体免疫力。

总结

起水痘可以吃炒板栗，但是需要注意饮食平衡和节制食量。此外，水痘患者的饮食应以易消化、清淡、营养丰富为原则，尽量避免摄入刺激性、高脂肪、高糖的食品。如果出现食欲不振、腹泻、呕吐等症状，应及时就医。