肾功能减退可以吃板栗吗（肾功能不好吃什么水果）

肾功能减退：板栗还能吃吗？

肾功能减退是指肾脏的滤清功能减弱，不能正常地排泄体内的废物和代谢产物，导致体内排泄物积累，引起的一系列症状。肾功能减退的患者在饮食上需控制摄入含钾、含磷、含蛋白质等的食物，所以吃板栗是否对肾功能减退有影响呢？

1. 板栗的营养价值

板栗是一种颇受欢迎的食品，不仅口感好，而且营养价值高，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维及维生素、矿物质等多种营养成分。板栗的热量较高，100克煮熟板栗的热量为174千卡。

2. 板栗对肾功能的影响

板栗中的钾、磷含量较高，而肾功能减退的患者需要控制钾、磷的摄入量，因此板栗对肾功能减退的患者来说不是理想的食物。另外，肾功能减退患者往往出现贫血，而板栗中的铁质并不高，不能帮助改善贫血症状。

3. 如何食用板栗

肾功能减退患者可以适量食用板栗，但应当控制食用量且不宜经常食用。煮熟的板栗可以作为零食食用，也可以添加到粥、汤中增加营养价值，但应避免选择加糖、加盐等带有调味剂的食品，更不应选择糖腌板栗等高热量、高糖分的食物。

结论

综上所述，肾功能减退的患者可以食用适量的板栗，但要注意控制摄入量，并选择无汤汁、无调味剂的煮熟板栗食用，避免食用高糖、高盐、高热量的板栗制品。另外，肾功能减退患者应根据自身情况制定饮食计划，避免食用含钾、含磷、含蛋白质等高食用量的食物，以预防病情进一步恶化。