板栗可以放在电饼铛里面烤吗，电饼铛烤板栗的做法视频（板栗可以在电饼铛干烤吗）

栗子能放电饼铛做吗

板栗是人们生活中非常喜欢的一种坚果食品。吃栗子有很多好处。栗子中含有大量的蛋白质，对口腔溃疡等的治愈也非常有益。它还含有多种矿物质和维生素，能提供人体热量。市面上的栗子大多是炒着吃的。我们其实可以在家里用电饼铛炒栗子，方便简单。下面简单介绍一下用电饼铛炒栗子的做法：第一步，先把栗子洗干净。用布子逐一沥干水分并晾干。第二步用刀把生栗子划开。(我的刀没那么锋利，我基本上是一个一个仔细看的，﹏b B汗。)第三步蜂蜜和白糖用一点温水融化成糖水，栗子泡在里面。我觉得会更甜？第四步然后，在电饼铛上薄薄的一层油，然后从蜂蜜中捞出栗子，放在上面烤。(你会发现栗子一颗一颗的笑起来：)第五步第一颗蜂蜜基本干了之后，撒一些蜂蜜在上面，如此反复，直到栗子熟透。栗子不仅含有大量的淀粉，还含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等营养成分，热量也很高。栗子含有丰富的维生素B，每100g含有24mg的维生素C，是谷物无法比拟的。每100克含蛋白质5.7克，脂肪2克，碳水化合物40-45克，淀粉25克。1.栗子含有核黄素。常吃栗子对儿童口腔溃疡和成人口腔溃疡有益。2.板栗是一种碳水化合物含量较高的干果，可以为人体提供更多的热能，帮助脂肪代谢。保证身体基本营养素的供应，被誉为“硬核作物”、“木本粮食”，具有补气健脾、滋养肠胃的作用。3.栗子含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，能有效防治高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病，对人体健康有益。4.栗子含有丰富的维生素C，能维持牙齿、骨骼和血管肌肉的正常功能，可防治骨质疏松、腰腿酸痛、筋骨疼痛、疲劳等。

电饼铛烤板栗的做法

1.先用清水将板栗冲洗干净，最好用手搓一下，因为板栗上有一层毛毛，可以洗掉，捞出沥干。2.用刀在栗子表面划十字刀。(有些人喜欢竖着切一刀，所以削皮的时候要费一点力气。十字刀烤的栗子都开花了，轻轻一弹就能剥皮。)小心，栗子容易滑，不要切。3.取一大碗，倒入热水，加入少许白糖，搅拌均匀至开花，然后加入蜂蜜，搅拌均匀。4.把切好的栗子放进去，热水不会过栗子。搅拌一下，浸泡一个多小时，让糖浸在栗子里。5.取出浸泡过的栗子，用干毛巾擦干栗子表面的水。如果不擦干净，栗子表面的糖水在你用水烤的时候会粘上，加热后会粘上黑毛。6.电饼铛通电预热，选择上下功能键，将清洗干净的板栗放入其中，设定时间10分钟，先加热五分钟，让板栗中的甜水粘在板栗肉上。7.加入没吃半个栗子的水，盖上锅盖烤至水干。8.想吃特别甜的烤栗子，可以用刷子蘸蜂蜜糖浆，刷在栗子的开口处。第一遍刷完后，不要翻面，让蜂蜜冰糖水浸透到栗子里面，盖上盖子再烤五分钟。时间到了，用同样的方法再刷一遍蜂蜜冰糖水，盖上盖子烤几分钟，让糖水凝固，然后关火。9.取出烤好的栗子，放入盘中冷却。之后，栗子会变得又甜又沙。

电饼档烤板栗怎么烤

食材：栗子，食用油，糖，水，一些工具：刀，油刷，烤箱/炸锅步骤33601。栗子洗干净，用刀开个口。小心点。个人觉得很难开口。这样容易伤手。所以让你老公做这种事。2.栗子开口后，准备一个大碗倒入栗子中再倒入食用油。3.用筷子或其他工具搅拌，让栗子裹上油。4.一切就绪后，将栗子倒入烤箱，180度烤20分钟左右。这个时间要看栗子的大小。5.准备一些糖水备用。如果不是太麻烦的话，可以把糖水比1:1或者2:1倒入奶锅，直接把我刷的糖水煮沸。蜂蜜水也可以。6.栗子出锅前几分钟刷糖水。可以用蜂蜜水。7.然后烤几分钟。提示1。需要注意的是，栗子一定要开。开的时候注意安全，没烤好会爆炸的。其实我也听说过开的时候有爆炸的。还好没遇到过，妈妈们做的时候要有心理准备。2.还有时间。只是不要过度。不要过量，因为吃了就知道壳很难剥。3.仔细看就知道，市面上的糖炒栗子和我们用的栗子不一样。忘了是油栗子还是栗子，所以自己做的有些皮不太好剥。