胃痛不能吃板栗吗（空腹吃板栗胃疼怎么办）

什么情况下，胃痛会让人不能吃板栗？

板栗是秋天的代表食物， 但是，有时候胃痛会让人无法享用它带来的美味。那么，什么情况下，胃痛会让人不能吃板栗呢？下面我们一起来了解一下。

胃痛的成因

胃痛是一种比较常见的症状，有很多的成因。有些原因很轻微，例如平时饮食不规律，熬夜等等，这时我们可能只需要稍微调整生活习惯，少吃一些辛辣刺激性食物便可缓解胃痛。但是有些原因却比较严重，例如消化道溃疡、胃炎等，这时就需要到医院进行治疗了。

板栗引起胃痛的原因

板栗看似是一种天然的东西，实际上，它也有可能引起胃痛。

首先，板栗虽然是碳水化合物的来源之一，但是它中的纤维素量却很少，不如蔬菜、水果等含纤维素多的食物。因此，如果你的胃很敏感，太多的碳水化合物会让胃酸过多，从而引起疼痛感。

其次，板栗也是一种多糖类食物，其中含有大量的多糖，需要经过肠道解毒才能运送到血液中。如果你的肠道功能较弱，就不能及时解开多糖，从而引起肠胃不适的症状。

如果你胃疼， 不能吃板栗

如果你的胃痛，不能吃板栗的话，那么该怎么办呢？

首先，你应该尽量避免吃刺激性的食物，例如辣椒、酸菜等，尽量选择清淡的食物，例如米粥、面包等。

其次，你可以通过药品缓解症状，例如抗酸剂、胃酸受体拮抗剂等等。但是，你应该注意，这些药品虽然可以缓解症状，但是也有副作用，建议在医生的指导下服用。

总结

至此，我们可以知道，胃痛不能吃板栗的情况有很多，如果胃痛的原因比较严重，那么应该到医院接受治疗。如果只是偶尔的胃痛，那么应该注意自己的生活习惯，尽量多吃蔬菜、水果、谷物等富含纤维素的食物。