以鲜橘子皮泡茶好处大

鲜橘子皮泡茶的简介

鲜橘子皮泡茶，是将新鲜的橘子皮放入开水中浸泡，既可保持橘子皮的营养成分，又可释放出橘子皮的芳香气味，可谓是茶中的一股清新之风。

鲜橘子皮泡茶的好处之一：美容养颜

橘子皮中含有丰富的维生素C，可抑制黑色素的生成，还能促进胶原蛋白的生成，使肌肤更加光滑、细嫩。此外，橘子皮还含有挥发油，可以帮助排出体内毒素，净化血液，从而达到美容养颜的效果。

鲜橘子皮泡茶的好处之二：舒缓神经

橘子皮中含有丰富的挥发油和柠檬酸等成分，具有镇静、安眠的作用。喝上一杯橘子皮茶，可以缓解身体的疲劳感，让身心得到放松，从而舒缓神经，缓解压力。

鲜橘子皮泡茶的好处之三：防治感冒

橘子皮中含有丰富的挥发油和柠檬酸等成分，具有温中散寒、祛风化痰、止咳平喘的作用，可以防治感冒。尤其是在冬季，橘子皮茶是一种非常不错的饮品。

总结

鲜橘子皮泡茶，不仅美味可口，还有着诸多好处。它不仅可以美容养颜、舒缓神经，还可以防治感冒。因此，我们可以适当地饮用橘子皮茶，让身体得到更好的保养。