高尿酸血症能喝茶叶茶吗（高尿酸血症能活多少年）

高尿酸血症能喝茶叶茶吗？

高尿酸血症是一种常见的疾病，它给生活带来了很大的困扰。很多人每天都会喝茶，但是高尿酸血症患者能否喝茶叶茶呢？

1. 茶叶中是否含有嘌呤

高尿酸血症是由于人体内尿酸的浓度过高引发的一类疾病。尿酸的来源主要是来自于我们饮食中的嘌呤。而茶叶中是否含有嘌呤呢？经过科学研究，茶叶中确实含有嘌呤，但是其含量非常低，患有高尿酸血症的人可以适当饮用茶叶。

2. 建议患者选择哪些茶叶

对于高尿酸血症患者而言，建议选择一些不含咖啡因的茶叶。因为咖啡因会让人体内尿酸的含量进一步升高。绿茶、花草茶等不含咖啡因的茶叶是比较不错的选择。

3. 喝茶要控制量

虽然茶叶中含有嘌呤量较低，但是适量饮用依然是比较明智的选择。建议高尿酸血症患者每天饮用茶叶的量不要超过500毫升。过度饮用茶叶会导致人体对尿酸的代谢能力降低，从而导致高尿酸血症的症状加重。

结论

在日常生活中，适量饮用茶叶对于高尿酸血症患者是可以的。建议选择不含咖啡因的茶叶，并且每天控制饮用量，这样能够起到一定的保健作用。