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鸡蛋茶叶蛋打散吗(鸡蛋打散和不打散一样吗)

摘要: 鸡蛋茶叶蛋打散的做法鸡蛋茶叶蛋打散是一道简单又美味的家常小菜。它不仅味道好,而且还有丰富的营养价值。下面,我来介绍一下它的制作方法。所需材料1. 鸡蛋2个2. 茶叶蛋3个3....

鸡蛋茶叶蛋打散吗

鸡蛋茶叶蛋打散的做法

鸡蛋茶叶蛋打散是一道简单又美味的家常小菜。它不仅味道好,而且还有丰富的营养价值。下面,我来介绍一下它的制作方法。

所需材料

1. 鸡蛋2个

2. 茶叶蛋3个

3. 盐、味精、油、生抽适量

4. 葱姜蒜末适量

步骤

1. 将茶叶蛋剥壳,切成小块备用。

2. 打入两个鸡蛋,放适量盐、味精、油、生抽调匀。

3. 热锅凉油,爆香葱姜蒜末。

4. 将蛋液倒入锅中煎至八成熟,加入茶叶蛋块翻炒均匀即可。

营养价值

鸡蛋是营养丰富的食品,富含优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。茶叶蛋是将鸡蛋浸泡在茶汁中而制成,不仅能够增加口感,还能够增添营养。

鸡蛋茶叶蛋打散不仅用料简单,而且制作简单,一般家庭都可以轻松操作。如果您想尝试一下,赶紧动手试试,保证让你流连忘返。

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