陈年茶叶对身体有害吗（茶叶十几年了还能喝吗）

陈年茶叶对身体有害吗？

茶叶是华夏文明的重要组成部分，也是我国人民日常生活中必不可少的饮品之一。以往，人们常常认为陈年茶叶可以提高茶叶的品质，并且在口感和营养方面都更胜一筹，但是随着近年来科学技术的进步，越来越多的人开始担心陈年茶叶是否会对身体造成危害。

陈年茶叶会产生霉菌和细菌

对于陈年茶叶，最大的问题可能就是霉菌和细菌，这是由于茶叶在陈放过程中，往往会受到空气、湿度等因素的影响，导致茶叶的营养成分发生变化，而且还可能会滋生霉菌和细菌。长时间的陈放会增加茶叶受到霉菌和细菌污染的几率，陈年茶叶的内部就可能会含有一些有害物质。

陈年茶叶可能会影响身体健康

陈年茶叶性温、性质偏干，在过渡期过后，会存在大量的微量元素及其化合物，其中一些元素会随茶叶陈化而聚集，有些则逐渐被茶叶吸收，对人体产生负面的影响。例如，有些陈年茶叶可能会含有重金属，如铬、镉等，长期饮用会对肝、肾等脏器产生一定的损伤。此外，还有可能会引起头晕、恶心、腹泻等不适症状，对身体健康造成一定的危害。

适量饮用陈年茶叶

然而，这并不是说饮用陈年茶叶就完全没有好处，很多人认为适量饮用陈年茶叶对身体非常有益，可以起到一定的保健作用。所以，只要选择正规的商家购买符合规定的陈年茶叶，并不长期大量饮用，对身体并不会造成太大伤害。对于比较老的茶叶，最好不要饮用太多，可以交替着饮用新旧茶叶，以达到平衡的效果。

总而言之，陈年茶叶对身体的影响还需要进行更多深入的研究和探究，如果想要长期饮用，建议选择正规的商家购买经过认证的陈年茶叶，并且注意适量饮用。或者，可以选择新鲜的茶叶，口感也是非常不错的。