腌鸭蛋可以放茶叶蛋吗(茶叶蛋为什么不用鸭蛋)
- 茶叶
- 2023-10-18 09:40:02
摘要: 腌鸭蛋可以放茶叶蛋吗?腌鸭蛋和茶叶蛋都是很受欢迎的中国传统小吃,许多人都喜欢这两种蛋。有些人也喜欢同时吃这两种蛋,但是却不确定能否将腌鸭蛋和茶叶蛋一起腌制,下面将为您介...
腌鸭蛋可以放茶叶蛋吗?
腌鸭蛋和茶叶蛋都是很受欢迎的中国传统小吃,许多人都喜欢这两种蛋。有些人也喜欢同时吃这两种蛋,但是却不确定能否将腌鸭蛋和茶叶蛋一起腌制,下面将为您介绍。
是否可以将腌鸭蛋和茶叶蛋一起腌制?
对于这个问题,答案是肯定的。在腌制的时候,我们可以将鸭蛋和茶叶蛋放在一起腌制,但需要注意的是,不同种类的蛋会散发出不同的气味,如果您不想腌制出带有混合气味的蛋,您可以分别腌制两种蛋。
如何腌制腌鸭蛋和茶叶蛋?
下面是腌制腌鸭蛋和茶叶蛋的详细步骤。
腌制腌鸭蛋:
材料:
- 新鲜鸭蛋6个
- 盐1勺
- 料酒适量
- 糯米1大勺
- 茶叶和花椒适量
步骤:
- 将鸭蛋清洗干净放入碗中,用开水将鸭蛋烫一下,以便去除表面细菌。
- 加入盐和料酒,将鸭蛋拌匀。
- 用一层糯米覆盖鸭蛋的表面,然后再用一层保鲜膜封住碗口。
- 将碗放入冰箱腌制10天左右,然后就可以食用了。
腌制茶叶蛋:
材料:
- 鸡蛋10个
- 老抽适量
- 生抽适量
- 盐适量
- 茶叶和五香粉适量
步骤:
- 将鸡蛋清洗干净,并用剪刀在鸡蛋表面轻轻剪开一些小口。
- 将鸡蛋倒入水中,加入老抽、生抽和盐,用中火煮开。
- 将煮好的鸡蛋捞出来,用冷水浸泡5分钟左右。
- 将浸泡好的鸡蛋拍裂表面,然后再将鸡蛋放入开水中再次煮沸。
- 加入茶叶和五香粉,继续以中火煮沸,然后用小火炖30分钟左右。
- 将煮好的茶叶蛋捞出来,用冷水浸泡一下,这样可以让蛋壳更容易剥离。
腌鸭蛋和茶叶蛋都有哪些营养价值?
虽然腌鸭蛋和茶叶蛋的口感非常好,但是他们的营养价值也非常高。下面将为您介绍。
一份(100克)腌鸭蛋的营养含量如下:
- 热量:202千卡
- 碳水化合物:1.3克
- 脂肪:17.8克
- 蛋白质:9.7克
- 胆固醇:619毫克
一份(100克)茶叶蛋的营养含量如下:
- 热量:177千卡
- 碳水化合物:1.1克
- 脂肪:11.8克
- 蛋白质:12.8克
- 胆固醇:632毫克
总的来说,这两种蛋中都含有丰富的蛋白质和脂肪,因此适量食用有益于身体健康,但是由于其中含有较高的胆固醇,需要控制食用量。
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