茶叶水洗脸吗（茶叶水洗脸的好处和坏处）

茶叶水洗脸，你知道的够多吗？

茶叶水洗脸在中国的民间常常被称为“茶洗面”，是早期女性美容保健的常见方法。随着现代科技的推进，越来越多人倾向于使用化妆品和高档护肤品。然而，茶叶水洗脸作为一种天然、环保、经济、无副作用的保养方式，依然备受追捧。

1. 茶叶水洗脸的好处

据科学实验研究，茶叶中富含的咖啡因、氨基酸、多酚、茶碱等成分有助于舒缓肌肤状态，缓解疲劳，达到减轻黑眼圈、淡化细纹、提亮肤色、减少青春痘等效果。

茶叶水洗脸的过程中，茶叶水温度合适，不会导致脸部出现干燥、紧绷等现象；茶叶水中茶碱的成分也有收敛作用，能够有效缩小毛孔，达到控油的效果。

另外，茶叶水洗脸毫不含化学成分，更不会对皮肤产生刺激性，不会形成对环境的污染，非常健康环保。

2. 在日常生活中如何制作茶叶水

茶叶水的制作过程非常简单。首先选择纯天然无添加的绿茶、红茶、乌龙茶、花茶等，放入开水中浸泡1-2分钟后晾凉。然后将茶叶渣过滤掉，留下茶叶水即可使用，也可以用茶叶水泡面膜或者加入喷雾瓶中随时使用。制作完成之后，可以放入冰箱中保存，使用时取出加温即可。

3. 注意事项

茶叶水洗脸在高温季节使用时可以达到消暑解热的效果，但是在寒冷季节使用不宜过于频繁，容易引起皮肤过敏。

在使用时，首先应该彻底清洁干净脸部，然后将茶叶水涂抹均匀于脸部，轻轻打圈按摩至吸收。若是懒得制作茶叶水，可以选择市面上现成茶叶水产品使用。避免过度洗脸，过度使用茶叶水，否则可能导致脸部皮肤干燥，起皮等问题。

最后，茶叶水洗脸适用于所有肤质，但是对于肤质不同的人来说，具体使用效果是不同的。因此，在使用过程中应当适当调整，不断摸索。