飞机打多了肾疼是肾病吗 (飞机打多了肾亏怎么补回来)

飞机打多了肾疼是肾病吗？这是一个常见的问题。我们需要明确一点，飞机打多了肾疼并不一定就是肾病。飞机打多了肾疼可能是由于肌肉疲劳、过度运动、姿势不正确等引起的。

坐飞机长时间不动，肌肉会长时间处于同一姿势，久而久之会导致不适感。此外，乘坐飞机时肾脏容易出现局部血液循环不畅，导致肌肉缺血缺氧，进而引发疼痛。这种情况下，多休息、保持适当的姿势，可以缓解肾疼。

然而，长时间的飞行可能会导致更严重的问题，例如飞行性肾病。飞行性肾病是一种罕见但严重的肾脏损伤，主要发生在长时间、高海拔的飞行中。由于高海拔环境下，机舱内氧气含量较低，加上大量的水分蒸发，会导致血液黏稠度增加，进而减少肾脏血液循环和肾小球滤过率，造成肾功能损伤。这种情况下，肾病的症状可能会更严重，表现为肾疼、腰疼、尿频、尿液异常等。

对于飞行打多了肾亏，我们需要注意在飞行前后适当补水。保持良好的水分摄入可以保持肾脏的正常功能，减少肾脏负担。此外，还应该避免过度疲劳和长时间久坐，经常进行活动和伸展可以促进血液循环，减少肌肉疲劳。如果出现肾病的症状，如肾疼持续不退、尿液异常等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。

飞机打多了肾疼并不一定是肾病，可能是由于肌肉疲劳或姿势不正确引起的不适感。然而，长时间的飞行可能会导致飞行性肾病，这种情况下症状会更严重。在飞行前后适当补充水分、避免过度疲劳和长时间久坐，可以减少肾病的发生风险。如果出现肾病症状，应及时就医治疗。