有什么绿茶,汉中仙毫多少钱一盒(中国十大名茶之首)
- 茶叶
- 2022-04-20 22:13:52
请问绿茶都有什么品种,有什么功效?
绿茶是未发酵茶,即鲜叶摊晾,然后直接在1200百度的火锅里炒,保持其绿色特征。有价值的品种有:龙井茶、碧螺春茶、黄山毛峰茶、庐山云雾茶、六安瓜片茶、蒙顶茶、太平猴魁茶、君山银针茶、古竹紫尊茶、信阳毛尖茶、萍水珠茶、西山茶、雁荡毛峰茶、华鼎云雾茶、雍熙活青茶、敬亭吕雪茶、峨眉二瑞茶、都匀毛尖茶。绿茶在中国被称为“国饮”。大量现代科学研究证实,茶叶中确实含有与人体健康密切相关的生化成分。茶不仅具有提神醒脑、清热解暑、消食化痰、去油腻重、清心泻火、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢祛湿的药理作用,而且对现代疾病如放射病、心脑血管疾病、癌症等也有一定的药理作用。茶叶中具有药理作用的主要成分有茶多酚、咖啡因、脂多糖、茶氨酸等。具体效果如下:1。茶多酚有助于延缓衰老,具有很强的抗氧化和生理活性,是人体自由基的清除者。据有关部门研究,1毫克茶多酚清除对人体有害的过量自由基的功效相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD),远高于其他同类物质。茶多酚能阻断脂质过氧化,清除活性酶。根据日本奥田拓勇试验结果,证实茶多酚的抗衰老作用比维生素e强18倍。它有助于抑制心血管疾病。茶多酚在人体脂肪代谢中起着重要作用。人体内胆固醇和甘油三酯含量高,脂肪沉积在血管内壁,血管平滑肌细胞增生形成动脉粥样硬化斑块等心血管疾病。茶多酚,尤其是茶多酚中的儿茶素和EGC及其氧化产物茶黄素等。有助于抑制这种斑块增生,降低纤维蛋白原与增强的血液凝固粘度,并清除血液凝固,从而抑制动脉粥样硬化。3.茶多酚有助于防癌抗癌,能阻断体内亚硝酸铵等多种致癌物质的合成,具有直接杀灭癌细胞、提高机体免疫力的作用。据有关资料显示,茶叶中的茶多酚(主要是儿茶素)有利于胃癌、肠癌等癌症的预防和辅助治疗。4.茶多酚及其氧化产物有助于防治辐射损伤,具有吸收放射性物质锶90和钴60毒性的能力。据有关医疗部门的临床试验,用茶提取物治疗肿瘤患者放疗时引起的轻度放射病,有效率可达90%以上。对于血细胞减少症,茶提取物的有效率为81.7%。对辐射引起的白细胞减少症有较好的治疗效果。5.茶多酚,有助于抑制和抵抗病毒细菌,有很强的收敛作用,对致病菌和病毒有明显的抑制和杀灭作用,消炎止泻作用明显。我国许多医疗单位用茶制剂治疗急慢性痢疾、阿米巴痢疾、流行性感冒,治愈率在90%左右。6.茶多酚是一种水溶性物质,有助于美容护肤。用它洗脸可以清除脸上的油腻,收敛毛孔,具有消毒、杀菌、延缓皮肤衰老、减少阳光中紫外线对皮肤的伤害等功效。7.茶叶中的咖啡因能刺激人体中枢神经系统,增强大脑皮层的兴奋过程,有提神醒脑的作用。8.茶叶中的咖啡因可以刺激肾脏,促使尿液快速排出体外,提高肾脏的过滤率,减少有害物质在肾脏中的滞留时间。咖啡因还能消除尿液中过多的乳酸,有助于尽快消除疲劳。9.有助于降血脂,帮助消化。唐朝《本草拾遗》年,茶的功效被记载为“久食使人瘦”。中国的边疆少数民族有一句谚语“离不开茶”
这是因为茶叶中的咖啡因可以增加胃液分泌,帮助消化,增强分解脂肪的能力。所谓“久食使人瘦”就在这里。10.有助于保护牙齿和改善视力的茶含氟量很高。每100克干茶中的氟含量分别为10毫克、——15毫克,其中80%为水溶性成分。如果每个人每天喝10g茶,可以吸收1mg水溶性氟(——1.5mg)。而且茶是碱性饮料,能抑制人体内钙的减少,有利于预防龋齿,保护牙齿,强健牙齿。据有关资料显示,在小学生中进行“饮后用治疗茶漱口”的实验,龋齿率可降低80%。据有关医疗单位调查,28.6%的白内障患者有喝茶的习惯;71.4%的人没有喝茶的习惯。这是因为茶叶中的维生素C等成分可以降低眼晶体的混浊度,经常喝茶对减少眼疾和保护眼睛、提高视力有积极的作用。一般大家都可以喝。1.适用于高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、吃油腻食物过多者及醉酒者。2.不适用于发热、肾功能不全、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女及儿童。1.绿茶已经成为最受欢迎的保健品。尤其是一些广告铺天盖地的渲染效果,以及各种以绿茶为主要成分的相关美容产品层出不穷,让一些人把绿茶当成护肤养生的不二之选。对此,相关专家提醒广大女性消费者,不能盲目跟风。绿茶作为保健品,本身对健康没有危害。但是如果是各商家和其他原料一起做成产品,那就要注意一些关于使用的细节了。2.绿茶护肤品功效好,有效期有限。绿茶护肤品虽然效果不错,但是在选择这类产品的时候还是要有一些注意点的。在绿茶中,有一种叫茶多酚的物质起到护肤美容的作用。这种物质具有抗氧化作用,配合维生素B和E,可以补充水分,紧致肌肤。但需要注意的是,茶多酚作为酚类物质或其衍生物的总称,在空气中容易挥发,失去抗氧化作用。所以这类护肤品,尤其是面膜,最好是当年的新茶制品。3.喝绿茶减肥防病,但是月经期慎喝绿茶含有一定的咖啡因。当它与茶多酚共存时,它可以阻止咖啡因在胃中的作用,避免刺激胃酸的分泌,使咖啡因的弊端在体内发挥不出来,而是促进中枢神经系统、心脏和肝脏的功能。而且绿茶中的芳香化合物还能溶解脂肪,防止脂肪堆积。
内,咖啡因还能促进胃液分泌,有助消化与消脂。但女性在经期最好不要多饮用。有研究称,除了人体正常的铁流失外,女性每次月经期还要额外损失18~21毫克的铁。而在月经期间多喝绿茶,绿茶中较多的鞣酸成分,就会与食物中的铁分子结合,形成大量沉淀物,妨碍肠道黏膜对铁分子的吸收,并且,绿茶越浓,对铁吸收的阻碍作用就越大。
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