茯苓的好处，常吃茯苓有什么好处（阿胶配茯苓的功效与作用）

茯苓的作用是什么？

茯苓对人体有很多好处，但是在生活中，很多人大概没有想到茯苓有这么多的功效。1.利尿茯苓药性温和，利水利湿，不伤正气，能有效缓解体内小便不利、水肿、湿冷等症状。2.养心茯苓能有效养心。临床上，中医常用茯苓帮助患者调理烦躁、心悸失眠、抑郁多梦等症状。3.调理痰湿茯苓能有效缓解体内湿气，对脾虚痰湿患者有很好的治疗效果。4.抗肿瘤茯苓多糖对肿瘤有一定的抑制作用，能有效控制肿瘤患者的症状，对抗肿瘤。茯苓在治疗肿瘤时可以作为辅助治疗。5.促进造血茯苓富含茯苓多糖、维生素和以硒为代表的微量元素。茯苓中的这些成分被人体吸收后，能有效增强人体细胞和体液细胞的免疫功能，从而提高骨髓的造血能力。研究表明，茯苓能有效增加白细胞减少症患者的白细胞数量，也有助于稳定体内红细胞水平。6、促进消化、排毒常青茯苓富含膳食纤维，能帮助肠胃蠕动，促进消化，加速体内代谢废物和毒素的排出，排毒常青。而且茯苓中含有的一些药物成分可以有效治疗一些炎症引起的肠胃疾病，对胃有很好的保健作用。除了上面提到的这些好处，茯苓在止咳和治疗肩痛方面也有很好的效果。茯苓性质温和，无毒，适合大多数人食用。日常生活中吃一点对你的健康有好处。但需要注意的是，服用茯苓时有一些注意事项。1.糖尿病人少吃茯苓，淀粉含量相对较高。糖尿病人如果服用茯苓，血糖可能会升高，不利于保持血糖稳定。2.避免和一些食物一起吃。茯苓会与米醋、浓茶等食物中的一些成分发生反应。吃茯苓的时候避免和这些食物一起吃。3.控制茯苓的用量对身体有好处，但茯苓也是药。吃饭时一定要控制剂量，不宜长期大量服用。

茯苓对什么有好处呢？

茯苓有益心、肺、脾、肾。用于水肿、尿少、痰多头晕、脾虚食少、大便溏泻、心神不宁、心悸失眠。1、《本草纲目》:茯苓气味淡而渗，性上，产津液，开梅干，滋养水源而减少，利小便。所以张结骨称之为阳、浮、升，其性也有所表现；东源谓之为阳之阴，坠而言其功。2、《本草衍义》:茯苓，茯苓，流水中有许多功德，其中益心脾不可忽视。3、《本草正》:可利去湿，利去湿会使你快乐聪明，导浊生津；除湿水燥脾，补中健胃；癫痫病，肠厚，治痰之根，并助衰药。其味微甘，故称补阳。但是弥补的比较少。

茯苓的功效

认为茯苓性味甘、淡、平，入心、肺、脾经。具有利尿、健脾和胃、宁心安神的功效。茯苓可治疗小便不利、水肿、痰饮咳嗽、呕吐、恶邪、腹泻、遗精、淋证、惊悸、健忘等症状。茯苓的利尿是通过增强脾肺功能来实现的，与其他直接促进利尿的中药不同。桂竹甘汤、四君子汤、四苓汤是茯苓配伍的常用方剂。1.茯苓用于小便不利、水肿等。茯苓有利水利湿的作用，但药性温和，是利水利湿的重要药物。凡是小便不利、水湿不畅的症状，无论是寒湿、湿热，还是脾虚湿阻，都可以合用。寒湿者，可与桂枝、白术同用。湿热证，可与猪苓、泽泻同用。脾气虚者，可与党参、黄芪、白术配伍。虚寒者，亦与付梓、白澍同用。2.对于脾虚泄泻，茯苓带下既能健脾，又能渗湿。对于脾虚泄泻带下者，茯苓有标本兼治之效，常与党参、白术、山药同用。可作为补肺健脾、治疗气虚的辅助药物。3.用于痰湿入络、肩背酸痛引起的咳嗽。茯苓既能利湿，又能健脾。对脾虚不能运化水湿的症状有治疗作用，止聚痰湿。可与半夏、陈皮同用，或与桂枝、白术同用。治痰湿入络，肩背酸痛，可与半夏、枳壳同用。4.用于心悸、失眠等。茯苓能养心安神，故可用于焦虑、心悸、失眠等。常与人参、远志、大枣配伍。5.抗癌。临床治疗常用的癌症有食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、溃疡性黑色素瘤等。属于脾虚、湿盛、痰饮、湿热瘀阻。