喝了天麻水能吃钙片吗（吃过天麻后不能吃什么）

能喝天麻水后吃钙片吗？

天麻是一种常见的中药材，常用于治疗头痛失眠等。而钙片则是为补充人体所需的钙元素而生产的保健品。那么，如果喝了天麻水，能否再口服钙片呢？以下是一些相关信息。

喝了天麻水的注意事项

首先，我们需要了解一些喝天麻水的注意事项。天麻虽然是一种中药材，但也有可能引发一些副作用。例如，天麻有降血压的作用，如果本身血压较低的人喝了天麻水，可能会出现头晕、乏力等症状。此外，有些人对天麻有过敏反应，如果出现呼吸困难、皮肤瘙痒等症状，应立即就医。

钙片与天麻水的相互影响

虽然目前没有研究表明喝了天麻水会影响人体吸收钙元素，但是为了避免任何不必要的风险，我们还是建议在喝了天麻水之后，等待一段时间再口服钙片。这个时间长短可能因人而异，一般建议半小时到1小时左右。

此外，在选择钙片时，要根据自己的具体情况进行选择。对于一些本身钙元素摄入较少的人来说，口服钙片可以很好地补充人体所需的钙元素。但是如果本身钙元素充足，或者存在一些津补益气、补血等功效的中药，就无需口服过量的钙片。

总结

喝了天麻水后，应该注意适当间隔时间再口服钙片，避免两者相互影响。此外，在选择钙片时，也应该根据自己的具体情况进行选择，防止过量摄入钙元素。