吃了柿饼可以吃天麻吗（吃天麻和三七的禁忌症）

柿饼与天麻的关系

柿饼是秋季不可或缺的水果之一，它甜美可口，且富含各种营养成分。然而，柿饼含有大量的鞣酸和果胶，如果过量食用可能会引起胃肠不适。那么，柿饼和天麻是否可以一起食用呢？这是许多人所关心的问题。

柿饼的营养价值

柿饼是一种富含营养成分的水果。它含有极高的维生素A、维生素C和钾，这些成分对于我们的身体都有重要的保健作用。同时，柿饼还含有丰富的膳食纤维和抗氧化物质，可以防止便秘和抵御自由基的侵害。

柿饼和天麻的禁忌

柿饼含有大量的鞣酸和果胶，如果过量食用，可能会在胃肠内形成“柿石”，引起胃肠不适。而天麻则是一种药材，具有镇静、抗惊厥、平肝益肾等功效。但天麻也有一些禁忌，如孕妇、哺乳期妇女、低血压患者及感冒发热患者不宜食用。

柿饼和天麻是否可以一起食用

在中医理论中，柿饼和天麻是不宜同时食用的。因为柿饼含有大量的鞣酸和果胶，会与天麻中的营养成分结合，产生一种不易消化的有机酸盐。这种物质可能会在胃肠内积聚，引起胃肠不适，并且还会降低天麻的药效。

因此，对于想要食用柿饼和天麻的人来说，最好的选择是分开食用，而且最好在餐后一段时间再食用天麻，以免影响身体的吸收和消化。

总结

柿饼和天麻虽然都富含营养成分，但在食物搭配上一定要注意。因为柿饼含有大量的鞣酸和果胶，如果过量食用可能会引起胃肠不适。而天麻也有一些禁忌，食用时需要注意。因此，在日常饮食中，最好按照合理的饮食搭配来选择食品，这样才能更好地保护我们的身体健康。