天麻汤高血压能吃吗（喝了天麻汤头晕怎么办）

什么是天麻汤

天麻汤是一种给予中草药天麻熬制而成的食疗汤品，主要用于治疗一些疾病，如失眠、头痛、肩颈疼痛等。天麻的主要功效是镇静安神，可以改善人们的睡眠质量，并且还具有调节血压、镇痛、舒筋活络等多种功效。

高血压能吃天麻汤吗

高血压患者可以适量食用天麻汤，但要注意以下几点：

1. 天麻汤不能代替药物治疗。即使天麻具有一定的降压作用，但是作为食物，它的治疗效果有限，不能替代药物治疗。

2. 饮用天麻汤需要适量。天麻的使用量要根据个体情况而定，如身体虚弱、孕妇和儿童等人群应该避免过量饮用，以免造成不良反应。

3. 饮用天麻汤需要正确方法。天麻的熬制方式不宜过火或长时间煮沸，一般建议将药材放入清水中，水温加热至70-90度，保持5-10分钟即可。

天麻汤的制作方法

制作天麻汤的材料有：天麻、黄芪、枸杞、桂圆等。具体制作方法如下：

1. 将适量的天麻、黄芪、枸杞、桂圆和水放入锅中，加热至70-90度。

2. 轻轻搅拌一下，保持水温5-10分钟。

3. 熄火，倒入杯中，可根据个人口味加入蜂蜜、枸杞等调味品。

天麻汤的营养价值

1. 天麻汤富含多种药用价值，如但不仅限于：抗衰老、抗氧化、抗炎、镇痛等。

2. 天麻汤还能改善症状，增强免疫力，具有排毒功效，同时能提升睡眠质量，缓解压力和不适感，身体疲劳感也会得到明显的缓解。

3. 天麻汤主要以清热解毒，安神定志，解除血瘀、补血养颜之功效，具有缓解高血压的作用。

结语

天麻汤作为一种中草药食疗，对于一些症状有一定的缓解效果。但是对于高血压患者来说，还是应该听从医生建议，按照医生指示服药，避免因为饮食而加重病情。如果患者想食用天麻汤，应该选择正规的中药店购买，量力而行，避免过量或者出现不良反应。