春天能吃三七粉和天麻粉吗1941（天麻三七粉吃法和用量）

春天能吃三七粉和天麻粉吗?

春天是一个适宜食用保健品的季节，很多人会选择以保健品的形式来强身健体，而三七粉和天麻粉也是其中比较流行的保健品之一。然而，许多人对于这两种保健品是否适合春季食用存在一定的疑惑。本文将探讨春天能否食用三七粉和天麻粉的问题。

三七粉与天麻粉的功效

在探讨三七粉和天麻粉是否适合春天食用之前，我们先来了解一下这两种保健品的功效。

三七粉，是以三七根茎为原料，经过提取、粉碎等加工工序制成的保健品。三七粉含有丰富的三七皂苷、三七甙等活性成分，具有活血化瘀、止痛消肿、降血压等多种功效。可以起到促进血液循环，改善微循环等保健作用。

天麻粉，是以天麻根茎为原料，经过提取、粉碎等加工工序制成的保健品。天麻粉主要含有天麻素、天麻酯等成分，有镇静安神、改善记忆力、提高免疫力等多种作用。

春季食用三七粉和天麻粉需谨慎

虽然三七粉和天麻粉均为保健品，含有多种活性成分，但并不意味着适合每个人的食用。春季是一个生机勃勃、气温逐渐回暖的季节，适合食用一些脾胃功能不好的人群，也不适合过量食用。

此外，三七粉和天麻粉作为保健品，其成分比较复杂，食用需谨慎。例如，三七粉会降低血糖、血压等，应该在医生指导下使用。天麻粉对于孕妇及有过敏史的患者也不适合使用。

建议慎重选择保健品品牌及厂商

由于三七粉和天麻粉的牌子和厂商较多，为了保证自身身体健康，我们建议在购买时选择正规保健品牌和厂商。建议在使用前仔细阅读说明书，如果自己患有某种疾病，建议在医生的指导下使用。

此外，在使用保健品时，我们应该注意保质期和保存方法。保健品需要放在阴凉、干燥的地方保存，并注意防潮、避免阳光直射。保健品过期后不应该食用，否则会对身体造成损害。

结论

综上所述，三七粉和天麻粉都是比较适宜的保健品，但是春季食用需谨慎选择品牌和厂商，避免过量食用、错用。如果您有任何疑问或需要，在使用这些保健品时应该谘询医生或专业人士的意见。