天麻吃完胀气不饿了吗（天麻吃了对胃有什么不好）

天麻吃完胀气不饿了吗？

天麻是一种具有丰富药用价值的中草药，起源于中国南方。因其有着很多的功效，被广泛地用于中医疗法中。而近年来，人们开始发现天麻还拥有缓解胀气的作用，一些人还表示在食用后不会感到饥饿。下面就为大家详细介绍天麻的胀气缓解和饱腹感效果。

什么是胀气？

胀气是一种常见的消化不良问题，引起人们腹部的不适和胀痛感。胀气主要是由于人体消化系统中的空气、食物和消化液产生的气体不能顺利地通过肠道而积聚在腹部，引起的一种现象。

天麻的胀气缓解效果

天麻在中药中被广泛用于缓解胸膜炎、偏头痛、失眠，以及其他中枢神经系统方面的疾病。但是它同样也能够缓解消化系统的胀气问题。

由于天麻中含有钙、磷、铁、锌、维生素B1、B2、B6、B12及其它微量元素，因此能够有效地调节人体内部的生化平衡及生理过程，从而缓解胀气问题，同时也能够改善肠胃的消化能力。

天麻的饱腹感效果

天麻在中医中被广泛地应用于治疗食欲不振的症状，从而增强身体的饥饿感。这是因为天麻中所含有的生物活性物质，能够刺激人体内部神经元的活跃度，从而使得食欲得到了控制。

此外，天麻还能够增大饥饿激素的分泌，其对人体的饱腹感起到了非常明显的作用。因此，在消费天麻后，人们可能会有更少的饥饿感，从而减少采食大量的垃圾食品和其他高热量食品的可能性。

注意事项

虽然天麻对于胀气缓解和饱腹感确实有着非常不错的效果，但是也需要注意一些注意事项：

• 天麻只对于那些因不适当饮食引起的轻微胃肠胀气有效，对于其他原因所引起的胀气症状则无效。
• 天麻在食用前有可能会引起鼻塞、头晕等不适症状，需要注意个别人群体的身体情况。
• 在食用天麻过后应该注意控制食用量，并且保持适量的运动，才能更好地达到缓解胀气和饱腹感的效果。

结论

天麻在中医药领域中被广泛应用，其对于缓解胀气和饱腹感的效果也得到了非常不错的证明。但是在食用前，需要先确认是否符合自己的身体状况，并遵循相应的注意事项和规定，以达到最好的效果。