干天麻泡水喝的方法，天麻泡水喝泡几分钟可以（干天麻可以切成片泡水喝吗）

晒干的天麻怎么泡水喝？

1.首先，你需要选择三四片天麻。天麻的用量不能太多也不能太少，否则可能会影响口感和药效。尽量选择优质的天麻，西藏产的天麻很好，主要是地理条件的原因。其次，不能用开水。需要将开水冷却到75-85度时，将准备好的天麻放入其中，静静浸泡10分钟左右。药理作用：天麻水提物、醇提物及不同制剂能明显减少小鼠自发活动，延长巴比妥钠和环己烯巴比妥钠所致小鼠睡眠时间。能抑制或缩短实验性癫痫的发作时间。天麻还能降低外周血管、脑血管和冠状血管的阻力，具有降血压、减慢心率、镇痛和抗炎的作用。天麻多糖具有免疫活性。本品含有天麻素、天麻素、-谷甾醇、胡萝卜素、柠檬酸、单甲酯、棕榈酸、琥珀酸和蔗糖等。还含有天麻多糖、维生素A、多种氨基酸、微量生物碱、多种微量元素，如铬、锰、铁、钴、镍、铜、锌等。供参考：百度百科-天麻

天麻泡水喝的正确方法是什么？

取天麻3 ~ 4片，用75 ~ 85的开水冲泡。每次冲泡5 ~ 10分钟后即可饮用。天麻不仅具有很高的营养价值，而且具有一定的毒性。每当天麻变软后，要趁热放入微波炉、蒸锅等容器中，用高温蒸发半小时杀菌，以减少天麻对人体的危害，使其更好地发挥营养价值。服用天麻的注意事项。长期服用天麻Bge对身体不好，很可能会引起红丹，也就是全身出疹子，不利于身体健康。平时服用天麻一定要注意配伍的应用。天麻一般作为佐药，所以我们很少单独服用天麻，更多的时候是根据不同的身体情况进行组方。使用天麻的常用中药有很多，如天麻丸、半夏白术天麻汤等。但单独使用天麻容易出现疗效不佳或效果不确定的情况。以上内容请参考人民网-人参天麻茶预防老年痴呆症，人民网-天麻是“眩晕药”？不要吃这两种人。

怎样把干天麻变软再切片泡水喝

由于天麻价格昂贵，为了防止有效成分流失，一般采用以下三种方法进行软化切片：1。用干净的布浸泡，拧干，包天麻12-24小时。2.天麻直接在火上烤到微软，边烤边切片。它用于许多家庭和一些切片。3.入蒸锅蒸20-30分钟后，趁热切片。切片时，蒸锅要保持一定的温度。用于批量处理。记住：不要煮沸或起泡。