天麻粉每天吃多少合适，吃天麻粉有什么功效（天麻粉每天吃几次）

冻干天麻粉每天用法与用量

冻干天麻粉每日用量为6-10g。用法：一、直接服用：取天麻粉不足10g，温开水冲服。每天服用一次，持续一个月。二、天麻煮鸡蛋：天麻粉60g，鸡蛋3个，水1000g。先将天麻粉放入锅中煮30分钟，再加入鸡蛋煮熟。三、天麻蒸鸡蛋：天麻粉6克，鸡蛋1个。在鸡蛋的一端开一个小洞，把天麻粉倒进去，把泡好的白纸贴在鸡蛋的小洞上，把小洞朝上放在蒸笼里蒸，去壳吃鸡蛋和天麻粉。4.天麻脑花：猪脑200g，天麻10g，料酒5g，盐3g，大葱5g，姜5g，花椒2g，味精1g，胡椒粉1g。做法：1。把猪脑的筋膜轻轻去掉，锅里倒入清水，加入料酒和少许盐，把猪脑放进去煮。2.烧开后，将猪脑捞出，放入事先准备好的盛有清水的砂锅中，加入姜片、天麻片、花椒、大葱，然后放在火上煮。3.煮开后撇去浮沫，改小火煮十分钟左右，再加入少许盐、味精、胡椒粉，这样天麻的这个脑花就做好了。5.天麻蒸乳鸽：乳鸽1只，天麻粉1勺，红枣6颗，枸杞1勺，西洋参6片，生姜3片，料酒适量，盐少许，葱白少许。做法：1。把鸽子的肠子剖开，去掉不必要的内脏，洗净。2.将调味酒、盐、天麻粉、葱节、红枣、枸杞、西洋参一起放入碗中，入蒸锅蒸2小时，然后取出。

天麻研成粉长期吃行吗每次吃多少

可以，天麻可以磨成粉，早晚和三七一起吃。天麻每次食用量可在30g左右。天麻粉可以和鸡蛋、肉饼一起蒸，也可以直接用蜂蜜水或汤、开水冲服。长期吃是没问题的，对改善睡眠、头晕头痛都有好处。

天麻粉一次吃多少合适？

一次吃多少天麻粉？取不到10g的天麻粉，温开水送服。每天服用一次，持续一个月。