天麻的吃法与用量，天麻的服用方法与用量（天麻的副作用太大了）

怎么吃天麻

天麻常见的保健方法：一、煮鸡汤，建议用量为每天6至10克；二、切片后泡水泡茶，推荐用量为每天6至10克。最后吃天麻；第三，研成粉末，口服。每日用量在1.5至3克以内。

天麻怎样食用？

天麻的对症使用是避免天麻副作用的关键。以下情况使用天麻前请咨询医生：1。所有患者在看到津液衰竭、血虚阴虚等情况时，都应慎用天麻。2.注意兼容性和应用性。《本草衍义》有“天麻Bge必须辅以其他药物，再看其作用”的描述。古今医家很少单独使用天麻，而是根据不同的病证用药。如半夏白术天麻汤、天麻钩藤饮、天麻丸等。临床证明单用天麻效果不好或不确定。3.即使在治疗肝阳上亢、痰浊阻络等阳性病例时，也要用天麻仔细检查病情，把握病机，根据证加减，才能达到良好的治疗效果。4.天麻不宜久炒。天麻的主要成分是天麻素，加热时极易挥发。天麻与其他药物煎服会因受热而失去镇静镇痛的有效成分。因此，天麻最好用少量的水湿润，软化后切成薄片，晒干或晒干研末，用煎汤送服，或研成丸末送服。5.单用天麻或天麻制剂时，若出现头晕、胸闷、气短、恶心呕吐、心跳和呼吸加快、皮肤瘙痒等。发生时，应立即停药，症状严重者应及时去医院治疗。“天麻副作用”的含义：正确对症使用天麻，没有副作用，没有不良反应。并不是人们常说的“药有三毒”这个概念，而是根据自己的身体状况，不加区别地使用天麻，可能会出现一些不良反应。因此，遵医嘱服药，控制每次用量，观察使用天麻后的反应，是避免副作用的根本途径。同时，天麻的副作用极其罕见，天麻一直是传统保健药膳中常见的珍贵药材。

天麻怎么吃最好？

一般天麻汤最好。天麻质地较硬，有效物质难以溶出，所以文火煨汤有效成分溶出较多。生活中可以放在鸡汤里做药膳。另外，可以放一些红枣、枸杞、生姜等。鲜香可口，营养价值高，具有平肝熄风、祛风止痛的功效。可用于治疗血虚肝风引起的眩晕、头晕，风痰引起的眩晕、偏头痛、四肢麻木。现代营养学研究证明，天麻炖鸡具有抗惊厥、调节血压、增强记忆力、保护视力、增强免疫力、增强体质等作用。不是所有人都适合，建议咨询医生。