产后可以吃天麻炖鸽子吗，坐月子多少天是满月（月子满30天后还需要注意什么）

月子期间可以吃天麻炖鸽子汤吗

月子期间可以喝鸽子汤，但是最好不要放天麻。鸽子汤是一种滋补食品。放大枣，党参，黄芪，枸杞就行了。放一点盐，小火慢炖。很好吃。鸽子汤是孕妇或手术后的人喝的最有营养的汤！

哺乳期能吃鸽子炖天麻吗

哺乳期请不要随便吃天麻炖乳鸽。这对宝宝不好。坐月子是产妇分娩后非常重要的恢复期。这个时候身体体质会比较弱，身体抵抗力也会下降。饮食对产妇影响很大，一些不健康的食物要避免。建议避免硬而难消化的食物：产妇肠胃功能较弱，加上运动量小，硬、煎、炸、脂味食物不利于产妇消化吸收，往往会导致消化不良。产后气血虚弱的注意事项。如果吃辛辣发散的食物，如辣椒，会引起出汗，不仅耗气，还会损伤津液和血液，加重产后气血虚弱，甚至致病。

坐月子能吃天麻炖鸽子汤吗

产后最好不要吃天麻炖鸭子，因为产后身体虚弱，胃的消化能力较慢，吃这种刺激性食物和过于油腻的食物很容易引起消化不良，甚至便秘。坐月子的饮食禁忌1。避免多吃味精。为了避免宝宝缺锌，新妈妈要避免食用过量的味精。一般来说，成人吃味精是有益无害的，但如果母亲在哺乳期吃高蛋白饮食的同时吃了过多的味精，对婴儿，尤其是12周以内的婴儿是不利的。因为味精中的谷氨酸钠会通过乳汁进入宝宝体内。谷氨酸钠过量对宝宝的发育有严重影响，尤其是12周内。能与宝宝血液中的锌特异性结合，产生不能被身体吸收的谷氨酸，但锌随尿液排出，导致宝宝缺锌。这样，宝宝不仅容易出现味觉差、厌食，还会造成智力低下、生长发育迟缓等不良后果。2、忌吃寒凉食物：产后身体气血不足，应多吃温热食物，以利于气血的恢复。产后如果吃生冷或寒凉的食物，将不利于气血的充实，容易导致脾胃的消化吸收功能障碍，也不利于恶露的排出和淤血的清除。3.忌辛辣刺激性食物：吃辛辣食物，如辣椒，易伤津液，耗气血，加重气血虚弱，易导致便秘。进奶后对宝宝也不好。而且母亲产后气血虚弱。如果她吃辛辣发散的食物，如辣椒，会引起出汗，不仅耗气，还会损伤血液，加重产后气血虚弱，甚至致病。刺激性食物，如浓茶、咖啡酒精，会影响睡眠和胃肠功能，对宝宝不好。4.忌吃酸涩食物：产后妈妈有血瘀、内阻。不宜吃酸涩食物，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等。以免阻塞血液循环，不利于恶露排出。5、忌吃冷饮：如冰淇淋、雪糕、冷饮等。不利于消化系统的恢复，还会给妈妈的牙齿带来不良影响。