三七和天麻泡酒吗（三七泡酒的危害）

三七和天麻泡酒：一种养生饮品的制作方法

饮酒可以说是人类生活中不可或缺的一部分，但是过量的饮酒却会对人体健康产生不可挽回的影响。若要保持健康，我们就需要学会喝一些适量的养生酒，而三七和天麻泡酒就是其中的一种。下面，就让我们一起来看看这种养生饮品的制作方法以及相关注意点。

材料的准备

首先，制作三七和天麻泡酒所需要的材料有：三七、天麻、白酒以及少量的冰糖。需要注意的是，选择的白酒品牌最好是优质的白酒，这样制出的养生酒才会更加美味可口。

制作步骤

1. 将三七和天麻分别用清水清洗干净，待水滴干后切成小段备用。

2. 取一只干净的玻璃瓶，将切好的三七和天麻放入其中，然后再将少量的冰糖加入瓶内。

3. 将白酒倒入瓶中，直至完全覆盖三七和天麻。

4. 用塞子紧密地封好瓶口，然后将瓶子放置在阴凉通风的地方储存至少一个月，以保证酒的品质。

饮用方法与注意事项

1. 饮用时建议先将酒清过滤掉，以防食用过多植物碎屑而引起不适。

2. 每次饮用可口服10ml-30ml，每日饮用1次，饮用前摇晃一下即可。

3. 三七和天麻泡酒是一种可以帮助提高免疫力的养生饮品，但是并不适合所有人，建议有心血管疾病、肝肾功能不良、妊娠期妇女及儿童等人群谨慎饮用。

结语

三七和天麻泡酒是一种比较简单易行的养生饮品，非常适合想要提高身体免疫力的朋友们食用。但是需要注意的是，饮用前请先了解自己身体的情况并谨慎选择。