天麻生吃，黄精可以直接吃吗（天麻可以生吃吗有什么好处）

新鲜天麻能不能生吃

其实鲜天麻是不能生吃的。鲜天麻闻起来像尿，鲜天麻可能会吃一些细菌进入人体。一般新鲜天麻要清洗干净，切成片和排骨做汤，或者切成薄片蒸天麻猪脑。建议：鲜天麻建议煮熟后服用，也可以和其他食物一起服用。不建议生吃鲜天麻。