乌天麻越黑越好吗（天麻黑色的好还是白色的好）

乌天麻越黑越好吗

乌天麻是一种中药材，也是一种被广泛运用的保健食品原材料。在市场上，乌天麻作为保健食品的价格居高不下，主要是由于其天麻酚的含量较高。而据说，乌天麻越黑越好，那么这是不是真的呢？本文将从乌天麻黑度的影响、不同黑度乌天麻的功效及使用方法等方面为大家一一分析。

乌天麻的黑度对其品质有影响吗？

乌天麻的颜色可以分为深黑色和浅黑色两种，一般而言，深黑色的乌天麻越贵，也越被人们所推崇。但是，乌天麻的黑度对其品质真的有如此大的影响吗？

其实，乌天麻的黑度确实会影响着它的品质，但是这个影响并不是绝对的，也不是说乌天麻越黑越好。因为乌天麻的所含成分还有其他因素，比如产地、处理方式和储存方式等等，都会对乌天麻的品质有所影响。

因此，大家在购买乌天麻时，不应该只盯着它的黑度，还要多留意一些其他方面的标准，比如生产厂家、包装、配料等等，这些都是判断乌天麻质量的参考标准。

不同黑度的乌天麻有哪些功效？

对于不同黑度的乌天麻，它们的功效也是有所不同的。下面我们就来分析一下。

浅黑色乌天麻

浅黑色的乌天麻一般都是比较新鲜的乌天麻，因此它所含的天麻酚数量相对较少。但是，浅黑色乌天麻的药性较温和，适宜用于调养肝肾、舒筋活血等方面。此外，由于它的药性较温和，所以服用后不会出现副作用，比较适合长期服用。

深黑色乌天麻

深黑色乌天麻的天麻酚含量相对较高，特别适用于想要舒缓情绪、改善脑力等方面。此外，深黑色乌天麻的药性较强，适宜用于急性病症治疗，但是使用时间不能太长，否则会出现副作用，比如胸闷、头晕等等。

如何正确使用乌天麻？

在正确使用乌天麻的时候，不仅要选择合适的品质，还需要根据个人情况和需要来进行选择。下面，我们来看一些提醒。

使用时注意剂量

乌天麻虽然有很多好处，但是使用时也要注意剂量。如果服用过多，会让你的身体产生负担，对身体造成不可逆的伤害。所以，建议大家在选择乌天麻的时候，要按照说明添加适量水煮，然后放凉后再饮用，不宜过量。

挑选正规品牌的乌天麻

乌天麻的保健作用也让许多人看到了商机，因此，市场上也出现了大量的“劣质”乌天麻产品。所以在选择时，一定要选择正规的品牌，比如一些在地铁站、商场等地方有实体店的品牌，做到了保障品质的正规品牌。

避免与其他药品混用

乌天麻的成分比较特殊，不可以与其他药品混用，避免产生副作用。对于某一些特定的人群，比如孕妇、婴幼儿等人群，更要注意乌天麻的使用方法，避免出现不必要的风险。

结语

总之，在使用乌天麻时，一定要注意正确的使用方法，并且多留意其他方面的标准，这样才能发挥乌天麻的保健作用。千万不要因为一时贪便宜，而买到劣质乌天麻，不仅保健无效，还会对身体造成不可逆的伤害。