黄芪和天麻会伤干吗（黄芪跟天麻一起能喝吗）

黄芪与天麻的功效与作用

黄芪和天麻是中药材中常见的两种，它们有着丰富的营养成分和药用价值，常常被用于调理身体，促进健康。但是，有人担心说同时食用两种中药会有不好的影响，那么黄芪和天麻会伤干吗呢？下面我们来一起了解一下。

黄芪的功效与作用

黄芪，是一种中药材。黄芪的药用部位是其根部。黄芪的主要营养成分是多种氨基酸、多糖、萜类化合物、黄酮、苯丙烷类、生物碱、甾体类及脂肪类等。

黄芪具有扶正抗病、提高机体免疫力、增强体力和抗氧化等作用，同时，黄芪还能促进生长发育、抗疲劳、降低血糖、抗菌消炎等作用。

黄芪的食用方法多种多样，如将黄芪煮汤、炖鸡肉、炒土豆、炖羊肉等。不过需要注意的是，食用黄芪要控制用量，以免出现不良反应。

天麻的功效与作用

天麻，拥有“一夜白、十年草”的美誉，与黄芪一样，也是一种中药材。天麻的药用部位主要是其地下块茎。天麻的主要营养成分是萜类化合物、天麻素、黄酮、淀粉、多糖等。

天麻具有清热安神、益气补血、健脑安神、调理肝气、解毒开胃等作用。同时，天麻还能舒缓神经，减轻疲劳，降低血压和改善睡眠质量等。

天麻在食用时，可作为煮汤、加入炖鸡等肉类食物的配料，还可以做成天麻粥、天麻汤等，也可以直接口服天麻片等药物。同样的，食用时要注意饮食安全，并且用量需要适度。

黄芪和天麻同时食用会有什么影响吗？

由于黄芪和天麻都是中药材，且都含有多种营养成分，所以有人担心同时食用两种中药材会不会有不好的影响。实际上，黄芪和天麻并无明显的禁忌症，合理使用可以起到相当好的调理作用。

虽然黄芪和天麻同时食用无太大禁忌，但还是需要注意饮食安全，不要超量食用，也不要长时间连续食用。对于过敏体质者、孕妇或有肝、肾等重大疾病患者等人群需要在医生指导下使用。

总结

黄芪和天麻都有着很好的药用价值和食用价值，适当食用可以起到很好的调节身体、健康养生作用，黄芪和天麻同时食用不会有特别大的影响，也不存在很明显的禁忌症。但是，食用时仍需注意用量和食用方法，并在必要的时候咨询专业医生。