天麻泡酒可加枸杞吗（拐枣加什么泡酒最好）

天麻泡酒可加枸杞吗

天麻和枸杞是中医里常见的一对草药搭配，都有很好的保健作用，而且泡制成酒也是很不错的健康饮品。但天麻泡酒可加枸杞吗？这个问题困扰着不少人，下面我们一起来分析一下。

什么是天麻？什么是枸杞？

天麻，别名龙胆草，是以天麻科天麻属植物为原料制成的一种中药。天麻性味甘苦，微寒，具有清心安神、生津止渴、镇痛解热等功效，常见于中风、头痛、失眠等症。

枸杞，又称宁夏枸杞、宁夏杞子，是茄科枸杞属植物的果实。枸杞味甘，性平，具有补肝肾、明目，益精血，抗衰老等多种保健功效，广泛用于补益营养、改善视力、增强免疫力等。

天麻泡酒的功效有哪些？

天麻泡酒的功效多种多样，可以说是一种很好的中药饮品。首先，天麻泡酒可以起到舒缓神经、安抚情绪、缓解疲劳、减轻压力的作用，特别适合工作繁忙、压力大的人。其次，天麻泡酒还可以帮助调节血压、改善睡眠质量、延缓衰老，对于老年人非常有益处。另外，天麻泡酒还可以提高免疫力、预防疾病，是一种很好的预防保健饮品。

可以在天麻泡酒中加入枸杞吗？

天麻泡酒和枸杞本身都有不错的保健作用，所以可以考虑把它们混在一起泡酒喝。而且，枸杞的味道很鲜甜，能够很好地中和天麻的苦涩味道，让整杯酒更加好喝。此外，枸杞本身就是一种泡酒的好材料，可以让天麻泡酒更加美味、更加养生。所以说，天麻泡酒中可以加入枸杞，而且这样做的效果非常好。

天麻泡酒可加枸杞的做法

那么，如何才能在天麻泡酒中加入枸杞呢？以下是一个简单易行的做法：

1. 准备好天麻和枸杞。一般来说，100克天麻和50克枸杞足够了。
2. 将天麻冲洗干净，用清水浸泡半小时左右，然后沥干备用。
3. 将枸杞洗干净，沥干备用。
4. 将天麻、枸杞和适量的白酒放入一个大口瓶中，盖紧瓶盖，放在阴凉处发酵即可。
5. 一般来说，天麻泡酒需要泡3-5天左右，而加了枸杞后可以稍微多泡2-3天，这样可以更好地让枸杞的味道和营养成分溶入酒中。
6. 等酒泡好后，把液体倒出来，去掉渣即可。

注意事项

虽然天麻泡酒加入枸杞可以增加酒的美味度和养生功效，但是需要注意以下几点：

1. 天麻泡酒不宜过量饮用，一般每日一次，每次饮用不宜超过50毫升。
2. 天麻泡酒在酿造过程中一定要注意卫生，避免污染发酵液。
3. 饮用天麻泡酒时，应该杯酒限量，不要同时饮用其他酒类，以免产生反效果。

结论

天麻泡酒和枸杞都是非常好的保健食材，可以相互搭配使用，泡成很不错的饮品。天麻泡酒可加枸杞，而且这样做的效果非常好。如果你想要一杯养生美酒，不妨试试加点枸杞，让整杯酒更加美味、更加健康。