排骨炖天麻，三高煲什么汤好（一斤排骨放多少新鲜天麻）

天麻可以和排骨一起炖吗？有什么功效？

天麻和排骨可以一起炖。天麻可用于治疗头痛、头晕、四肢麻木、小儿惊风、癫痫、惊风、破伤风。排骨可以补钙。它与天麻、排骨一起，具有祛风除湿、补中益气、补血安神、醒脑提神的功效。如果把排骨当药底，最好加老鱿鱼妈一起炖，这样效果会更好，尤其是体质弱的人，更有帮助，味道也不错，味道也挺好。炖的步骤：1。将天麻浸泡，排骨洗净，放入砂锅中，加入冷水煮沸，倒出水，倒入冷水。2.锅里放几片姜，可以蒸了。同时将天麻放入锅中，一起炖煮。水烧开后，关火焖半小时。信息：天麻炖鸡1。材料：母鸡1只(重约1500克)，天麻15克，冻菇50克加水，鸡汤500克，调料适量。2.烹饪方法：将天麻洗净切片，放入碗中，笼蒸10分钟取出。去骨鸡，切成小块，用油焯一下，取出。葱、姜用油煸炒，加入鸡汤和调料，倒入鸡块，小火煨40分钟，加入天麻片，炖5分钟，勾芡，倒入鸡油。3.功能：平肝熄风，养血安神。4.适用范围：用于肝阳上亢引起的头晕头痛、风湿引起的四肢麻木酸痛、中风瘫痪、神经性偏头痛、神经衰弱引起的头晕头痛失眠等。

天麻炖排骨的做法

天麻可以炖排骨吗

有，材料是排骨1000克，天麻10克，红枣10个，枸杞20个，生姜1片。1.把排骨洗干净，切成块。天麻洗净，用水浸泡一小时(不要把泡好的水扔掉倒进汤里)，切片，红枣枸杞洗净，生姜切片备用。2.煮一锅开水，放入排骨焯至变色，然后捞出。将烤好的排骨放入砂锅中，一次倒入足够的冷水，加入姜片。3.大火煮开后，改中小火，加入天麻、红枣、枸杞，盖上锅盖煮2-3小时以上，加盐。